°C

Khám phá ẩm thực Cần Thơ với hương vị lẩu mắm trứ danh

07/09/2025

Lan Anh

2

Lẩu mắm từ lâu đã trở thành niềm tự hào trong ẩm thực miền Tây, và ở Cần Thơ, món ăn này càng thêm đậm đà bởi sự khéo léo, chân chất của người dân sông nước.

Giới thiệu món lẩu mắm Cần Thơ

Giữa miền Tây sông nước, nơi những dòng kênh uốn lượn và vườn cây trĩu quả xanh mát, lẩu mắm từ lâu đã trở thành món ăn gói trọn hồn quê dân dã. Không chỉ đơn giản là một món lẩu, đây là sự kết tinh từ mắm cá linh, cá sặc – những sản vật quen thuộc của đồng ruộng, kết hợp với rau đồng quê phong phú và tấm lòng hiếu khách của người dân miền sông nước.

Ở Cần Thơ ngày nay (trước là Hậu Giang), lẩu mắm được giữ gần như nguyên bản, vừa đậm đà, vừa mộc mạc, mang đến cho thực khách một trải nghiệm không thể nhầm lẫn. Ngồi quây quần bên nồi lẩu nghi ngút khói, nghe mùi thơm lan tỏa, vừa ăn vừa trò chuyện, du khách không chỉ thưởng thức một món ăn trứ danh mà còn cảm nhận được nhịp sống ấm áp, phóng khoáng của miền Tây.

Lẩu mắm trứ danh đất Cần Thơ. Ảnh: Sưu tầm

Lẩu mắm Cần Thơ nấu ra sao?

Để có được nồi lẩu mắm trọn vị, người miền Tây thường bắt đầu từ loại mắm cá linh hoặc cá sặc, hai nguyên liệu quen thuộc của mùa nước nổi. Mắm được nấu rã rồi lọc lấy nước cốt, chan hòa cùng nước hầm xương heo, tạo nên phần nước dùng đậm đà, dậy mùi mà không quá nồng.

Khi nồi nước lẩu sôi lăn tăn, những cây sả đập dập, vài lát nghệ tươi và chút ớt đỏ được cho vào, mùi thơm bốc lên làm nức lòng người. Đĩa rau đồng quê với đủ loại bông điên điển, rau nhút, rau đắng, bắp chuối thái mỏng, cà tím… được bày biện xung quanh, bên cạnh là cá, tôm, thịt ba rọi thái lát.

Cách chế biến tuy không cầu kỳ, nhưng lại mang đậm tinh thần cộng đồng: nồi lẩu đặt giữa bàn, mọi người quây quần bên nhau, vừa trò chuyện vừa cho từng loại rau, cá vào nồi. Chính sự đơn giản ấy lại làm nên một trải nghiệm đặc biệt – nơi món ăn trở thành cầu nối giữa con người với con người, giữa du khách phương xa với đất và người Cần Thơ.

Cách nấu lẩu mắm Cần Thơ chuẩn vị. Ảnh: Sưu tầm

Ăn lẩu mắm sao cho chuẩn?

Lẩu mắm ngon nhất là khi được ăn nóng, nồi lẩu bốc khói nghi ngút, hương thơm quyện giữa mùi mắm, mùi sả, mùi rau đồng quê khiến ai vừa ngồi vào bàn cũng thấy nao lòng. Người miền Tây thường vừa ăn vừa thả dần rau, cá, tôm vào nồi, để chúng vừa chín tới, giữ được độ giòn ngọt tự nhiên.

Một đĩa bún tươi trắng ngần, hay bát cơm trắng dẻo thơm là “bạn đồng hành” không thể thiếu. Chan chút nước lẩu vàng óng lên, gắp thêm miếng cá thấm đẫm vị mắm, vài cọng rau đồng xanh mát, tất cả hòa quyện thành một bản giao hưởng hương vị đậm đà, dân dã nhưng khó quên.

Cái hay của lẩu mắm không chỉ nằm ở vị ngon, mà còn ở không khí quây quần. Cả gia đình, nhóm bạn hay du khách phương xa ngồi quanh nồi lẩu, vừa ăn vừa trò chuyện rôm rả, để rồi nhận ra món ăn này chẳng khác nào một “ngọn lửa” kết nối con người với nhau trong hành trình khám phá miền Tây.

Đặc sản Cần Thơ có khiến người ta gây thương nhớ?

Điểm làm nên sức hấp dẫn của lẩu mắm Cần Thơ chính là phần nước dùng. Từ mắm cá linh hay cá sặc, người dân nấu rã, lọc lấy nước cốt, rồi hòa cùng nước hầm xương heo để vị đậm đà nhưng không quá gắt. Khi thêm sả, nghệ và ớt, nồi lẩu tỏa hương thơm đặc trưng, át đi mùi nồng của mắm, chỉ còn lại vị mặn mòi quyện cùng chút cay nồng ấm áp.

Không thể thiếu trong nồi lẩu mắm Cần Thơ là các loại rau đồng quê. Rau đắng giòn giòn, bông điên điển vàng rực, cà tím tím mềm, bắp chuối thái mỏng, rau nhút xanh mướt… tất cả cùng góp mặt tạo nên sự phong phú và độc đáo chỉ miền Tây mới có. Rau vừa làm dịu lại vị đậm đà của mắm, vừa làm nồi lẩu thêm rực rỡ sắc màu, bắt mắt ngay từ cái nhìn đầu tiên.

Đồ nhúng của lẩu mắm cũng đa dạng: cá đồng tươi rói, tôm sông ngọt thịt, thịt ba rọi béo ngậy, thậm chí có nơi còn thêm cả lươn hay cua. Chính sự kết hợp ấy khiến mỗi lần thưởng thức là một lần trải nghiệm mới, không lần nào giống lần nào, nhưng luôn đậm chất miền Tây.

Đồ nhúng lẩu thơm ngon. Ảnh: Sưu tầm

Có thể nói, lẩu mắm Cần Thơ là sự hội tụ của sản vật đồng ruộng, sông nước và tinh thần phóng khoáng của con người nơi đây. Vị đậm đà, hương thơm nồng nàn, sắc màu rực rỡ – tất cả hòa quyện, tạo nên một hương vị đặc trưng khó tìm thấy ở bất kỳ vùng đất nào khác.

Ý nghĩa văn hóa – ẩm thực

Lẩu mắm không chỉ là món ăn để thưởng thức, mà còn là biểu tượng của sự gắn kết trong đời sống người miền Tây. Nồi lẩu nghi ngút khói thường được đặt giữa bàn, xung quanh là cả gia đình hay nhóm bạn quây quần, vừa ăn vừa trò chuyện rộn rã. Chính vì vậy, lẩu mắm từ lâu đã trở thành món ăn của sự đoàn tụ, của tình thân và lòng hiếu khách.

Ở Cần Thơ, lẩu mắm xuất hiện trong nhiều dịp quan trọng: bữa cơm đãi khách phương xa, những buổi hội họp gia đình, hay thậm chí trong lễ hội truyền thống. Món ăn mộc mạc này thể hiện rõ tính cách phóng khoáng, chân chất mà hào sảng của người miền sông nước: có gì ngon thì mang ra chia sẻ, cùng nhau ngồi bên nồi lẩu, vừa ăn vừa cười, để khoảng cách giữa người với người thu hẹp lại.

Với du khách, lẩu mắm Cần Thơ không chỉ là một món ăn đặc sản, mà còn là “cánh cửa” mở ra một phần đời sống văn hóa của vùng đất này. Thưởng thức lẩu mắm là thưởng thức sự dung dị, sự gần gũi, và cũng là cảm nhận một cách sâu sắc tình đất tình người nơi miền Tây sông nước.

Trải nghiệm du lịch với lẩu mắm Cần Thơ

Một chuyến du lịch về Cần Thơ sẽ chưa thật trọn vẹn nếu thiếu đi trải nghiệm thưởng thức nồi lẩu mắm trứ danh. Sau khi dạo chơi chợ nổi Ngã Bảy, len lỏi giữa ghe xuồng tấp nập hay ghé thăm những vườn cây ăn trái sum suê, du khách có thể dừng chân tại các quán ăn dân dã bên đường để gọi một nồi lẩu mắm nóng hổi. Trong không gian mộc mạc của miền quê, hương mắm dậy lên, rau xanh bày biện đủ màu, tiếng cười nói rộn rã hòa cùng tiếng nước sôi lục bục – tất cả tạo nên một trải nghiệm rất riêng của miền Tây.

Ở thành phố Vị Thanh hay khu vực Ngã Bảy, nhiều nhà hàng và quán ăn đã đưa lẩu mắm vào thực đơn đặc sản địa phương. Mỗi nơi lại có một cách chế biến, bày biện khác nhau, nhưng tất cả đều giữ được vị đậm đà đặc trưng. Với du khách phương xa, đây là cơ hội tuyệt vời để vừa khám phá phong cảnh, vừa thưởng thức hương vị đặc sản ngay tại nơi sản sinh ra nó.

Trải nghiệm ý nghĩa với món lẩu mắm Cần Thơ. Ảnh: Sưu tầm

Thưởng thức lẩu mắm trong hành trình du lịch không chỉ là chuyện ăn uống, mà còn là một cách để du khách cảm nhận rõ rệt nét văn hóa cộng đồng của miền sông nước – nơi mọi người cùng ngồi bên một nồi lẩu, chia sẻ món ngon và chia sẻ cả tình người.

 Lưu ý cho du khách

  • Mùi mắm đặc trưng: Với du khách lần đầu, mùi lẩu mắm có thể hơi nồng. Hãy thử từ tốn, càng ăn sẽ càng thấy vị đậm đà dễ chịu.
  • Chọn quán uy tín: Nên chọn nhà hàng hoặc quán ăn địa phương có tiếng để đảm bảo vệ sinh và hương vị chuẩn.
  • Thưởng thức vào buổi chiều tối: Đây là thời điểm lý tưởng nhất để ăn lẩu mắm, khi tiết trời mát dịu, vừa hợp không khí sum vầy, vừa ngon miệng hơn.
    Ăn nóng mới đúng vị: Lẩu mắm ngon nhất khi ăn lúc còn nghi ngút khói. Rau và cá thả đến đâu ăn đến đó để giữ độ tươi giòn.
  • Đừng quên kèm bún hoặc cơm trắng: Đây chính là “linh hồn” giúp vị lẩu mắm thêm trọn vẹn và đúng điệu miền Tây.

Lẩu mắm không chỉ là một món ăn, mà còn là linh hồn của ẩm thực Cần Thơ, nơi hội tụ hương vị đồng quê và tình người mộc mạc. Ngồi bên nồi lẩu nghi ngút khói, du khách vừa thưởng thức vị đậm đà của mắm, vừa cảm nhận không khí sum vầy đậm chất miền Tây.

Một lần về Cần Thơ, hãy để hương vị lẩu mắm trứ danh dẫn lối bạn khám phá vùng đất sông nước. Bởi trong từng cọng rau, từng lát cá thấm đẫm vị mắm, là cả một câu chuyện văn hóa và tình quê nồng hậu, khiến bất cứ ai cũng phải lưu luyến khi rời xa.



Địa điểm liên quan

Nhà hàng Thanh Thảo

204 Phú Lợi, Tp. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Đang cập nhật

Nhà hàng Khánh Hưng 1

17 Trần Hưng Đạo, Tp. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Đang cập nhật

Nhà hàng hải sản Hưng I

24 Hùng Vương, TP Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Đang cập nhật

Nhà hàng Hằng Ký

1 Hùng Vương, TP. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Đang cập nhật

Nhà hàng Bông Sen

41 - 44 Hùng Vương, TP. Sóc Trăng, tỉnh Sóc Trăng

Đang cập nhật